Ca. 80% der Deutschen halten geistige und körperliche Gesundheit für das Wichtigste. Und die Organe, welche die körperlichen Funktionen steuern, sind Gehirn und Nervensystem.
Die moderne Hirnforschung ist sich darin einig, dass selbst nur ein ganz geringer Prozentsatz der Führungskräfte das volle Potenzial des Gehirns nutzt. Wie lässt sich das nachweisen? EEG-Gehirnwellenkohärenz - ein Maß für die funktionale Kopplung verschiedener Gehirnareale (bzw. der Grad der Übereinstimmung der Gehirnwellen an 2 EEG-Ableitungen an der Kopfhaut) - hat sich als das entscheidende Kriterium erwiesen für Intelligenz, Kreativität, Auffassungsvermögen, neurologische Effizienz und ethisches Urteilsvermögen. Die entscheidende Frage lautet daher:
Wie kann ich meine Gehirnwellenkohärenz verbessern?
Transzendentale Meditation ist die einzige systematische, wissenschaftlich umfassend getestete Bewusstseinstechnik, die innerhalb von einer Sekunde die Gehirnwellenkohärenz drastisch verbessert. Untersuchungen zeigen, dass mit regelmäßiger Praxis die Gehirnwellenkohärenz im Laufe der Zeit stetig zunimmt. Intelligenztests und Leistungstests bei Schülern und Studenten bestätigen ein Wachstum der Intelligenz auch über das 20. Lebensjahr hinaus, das allgemein ungefähr als die Grenze für Intelligenzwachstum angesehen wird.
Hauptthema ist Transzendentale Meditation (TM), der für uns wichtigste Bestandteil der uralten Vedischen Wissenschaft.
Diese
Website wendet sich gleichermaßen an Nichtmeditierende,
TM-Anfänger und -Fortgeschrittene, Ortsansässige und
Personen von außerhalb.
Transzendentale
Meditation bedeutet: den Geist zu "sammeln" und zur
"Mitte" - zur Quelle der Gedanken - zurückzuführen, die
systematische Methode, in einer Weise zu denken, die das
Denken beendet, ohne dabei einzuschlafen oder sich wach
zu halten. Das Ergebnis ist Transzendentales
Bewusstsein, ein äußerst angenehmer Zustand, der den
Geist allen Stress - Negativität, Depressivität, Ärger,
Frustration - vergessen lässt. TM hat nichts mit
Kontemplation und Konzentration zu tun, die den
Denkvorgang nicht systematisch beenden, sondern an der
Oberfläche halten, aber häufig auch als "Meditation"
bezeichnet werden. Deshalb sind auch die Wirkungen unterschiedlich.
Diejenigen, die noch nie etwas von Transzendentaler Meditation gehört haben, verweise ich auf die einleitenden Seiten "Gesundheit beginnt im Bewusstsein", "Was ist und bewirkt Transzendentale Meditation?".
Diejenigen,
welche die darin gemachten Aussagen - die
zugebenermaßen oftmals zu schön klingen, um wahr zu
sein - nicht ohne Weiteres glauben können, seien auf
die Referenzen und die wissenschaftlichen Untersuchungen
verwiesen. Besonders hervorheben möchte ich die Untersuchungen (1, 2, 3, 4) die dokumentieren,
inwiefern sich Transzendentale Meditation von
anderen Meditationstechniken unterscheidet. U.a. in
der Schweiz, England, Holland und den USA werden TM-Kurse
von Krankenversicherungen finanziell gefördert
und/oder erhalten TM-Meditierende einen
Beitragsrabatt, nachdem u.a. nachgewiesen wurde,
dass die Krankheitskosten von
TM-Meditierenden um etwa 50 % niedriger liegen
als bei der übrigen Bevölkerung.
TM ist der wichtigste Bestandteil des Vedischen
Erziehungssystems, das als einziges den
wissenschaftlichen Nachweis erbringen konnte, Intelligenz
und Kreativität systematisch zu steigern.
Die Erfahrungen während der TM lassen sich kaum beschreiben. Es ist so, als wollten Sie einem Eskimo, der noch nie eine Erdbeere gesehen hat, deren Geschmack beschreiben. Sie können ihm nur sagen, dass der Geschmack grundverschieden von allem ist, was er bisher gekostet hat. Da die Transzendentale Meditation so grundverschieden ist von allem, was wir in unserem Kulturkreis und im übrigen auch in der östlichen Kultur kennen, ist es kaum möglich, das Wesen dieser Bewusstseinstechnik jemandem zu erklären, der sie noch nie praktiziert hat.
Während
der Erfahrung von Transzendentalem Bewusstsein kommt
sogar der Atem
zum Stillstand. Auch in anderer Hinsicht unterscheidet
sich dieser Zustand grundlegend von den bekannten
Bewusstseinszuständen von Wachen, Träumen
und Schlafen.
Wenn man
etwas Unbekanntem begegnet, so versucht man, dieses Etwas an
Hand von äußeren Anzeichen mit etwas Bekanntem zu
vergleichen. So entstanden allerlei seltsame
Gerüchte über TM, die jedem, der die Erfahrung
der Transzendenz jenseits von Raum und Zeit gemacht hat,
lächerlich erscheinen. Eine
ausführliche Stellungnahme für Skeptiker finden Sie hier und unter www.tm-information.de.
Außerdem finden Sie dort zahlreiche wichtige Referenzen
und Dokumente. Transzendentale Meditation ist
weder eine Religion noch eine Philosophie oder Ideologie,
sondern eine einfache, völlig mechanische
Bewusstseinstechnik zur direkten Erfahrung tieferer Ebenen
der Naturgesetze.
Sie
werden auch Artikel finden, die ich auf Grund
meiner vielen Jahre Studium der Vedischen Wissenschaft
verfasst habe, in denen ich versuche, die komplexe Materie
möglichst einfach dazustellen. Insbesondere in dem Artikel "Visionen
für Deutschland und die Welt" werden Sie auch
einige persönliche Ideen zur Lösung der aktuellen
gesellschaftlichen Probleme finden, die ich hier zur
Diskussion stelle. Ich freue mich über Ihre Kommentare und
Anregungen, die Website weiter zu verbessern.
Falls Sie den Wunsch verspüren, selbst TM zu erlernen, kann ich Sie nur beglückwünschen. Besuchen Sie mich doch im Friedenspalast in Oebisfelde.
Klaus Weber, Webmaster