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Kursprogramm für die Region




Fit & gesund
durch tiefe Ruhe

TM-Intensivkurs

Transzendentale Meditation in Oebisfelde bei Wolfsburg

Einführungskurs in Theorie und Praxis der Vedischen Wissenschaft

Urlaub hat den Zweck, sich zu regenerieren, die "Batterie" wieder aufzuladen, Ebenso wie Wissen notwendig ist, um in der Aktivität erfolgreich zu sein, braucht man Wissen, um sich systematisch zu regenerieren und fit zu werden für den beruflichen Alltag.

Dieses Wissen lernen Sie heute weder als Kind noch als Schüler oder Student!

Südkurier, 21.7.04 Umfrage: Keine richtige Entspannung
Die meisten Deutschen können einer Umfrage zufolge am Feierabend nicht richtig entspannen. 70 Prozent der Befragten gelingt es nicht, nach der Arbeit auf Freizeit umzuschalten, so eine Studie der Deutschen Sporthochschule in Köln. Drei Viertel der Frauen und 63 Prozent der Männer schieben ihre Entspannung immer wieder auf und nehmen sich nicht die notwendigen Auszeiten im Alltag, wie der Psychologie-Professor und Studienautor Henning Allmer herausfand. Nur 19 Prozent der Frauen und ein Viertel der Männer fassen das Ausspannen demnach als Teil des Tagesablaufs auf. (AFP)

Köln (dpa/gms) - Der Hälfte der Deutschen reicht selbst das Wochenende nicht mehr, um sich ausreichend zu erholen. Das geht aus einer repräsentativen Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Emnid in Bielefeld im Auftrag der Gothaer Versicherung in Köln hervor. Bei den unter 30-Jährigen gaben demnach 64 Prozent an, dass ihnen das Wochenende nicht mehr zur Entspannung genügt. Die Umfrage hat auch ergeben, dass sich 45 Prozent der Bundesbürger häufig gestresst fühlt. Und die meisten der 1006 Befragten (95 Prozent) sind der Ansicht, dass Stress krank machen kann.

Wie viele nutzen den Urlaub richtig? Endlose Staus auf der Autobahn, familiäre Spannungen, Sportunfälle usw. machen für viele den Urlaub zum Urlaubsstress. Nach dem Urlaub müssen sie sich erst einmal davon erholen. Meist hat sich aber viel Arbeit angesammelt, die dann in vielen Überstunden bewältigt werden muss.

Deshalb - nutzen Sie die kostbare Zeit Ihres Urlaubs!

Lernen Sie im Urlaub die Kunst,
2 x täglich Urlaub zu machen!

Lernen Sie, wie Sie sich morgens und nach der Arbeit
in kurzer Zeit regenerieren, so dass die "Batterie" auch im Alltag niemals leer wird,
wie Sie Ihr Krankheitsrisiko um 50% senken,
wie Sie intelligenter, kreativer werden,
im Beruf erfolgreicher werden und
mit seinen Mitmenschen besser zurecht kommen.

Dieses Kursangebot wendet sich an Personen, die

zimmer1
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bad
raum1
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raum3
konzert
konzert1
volkamer
volkamer1
speisesaal
speisesaal1
speisesaal2
fpoe

Kursprogramm

Unverbindlicher Teil

Vortrag über ca. 1,5 Stunden - kann entweder in Oebisfelde oder an einem anderen Ort besucht werden
Auswirkungen der Transzendentalen Meditation (Multimedia-Vortrag)
Prinzipien, Funktionsweise und Tradition der Transzendentalen Meditation

TM-Intensivkurs in einer Meditationsakademie

in der Gemeinschaft von ca. 20 fortgeschrittenen TM-Meditierenden und TM-Lehrern mit jahrzehntelanger Meditationserfahrung

Inbegriffen in der Kursgebühr sind Vorträge und Seminare des TM-Grundkurses. Hinzu kommen die Kosten für Unterkunft und voll ayurvedisch- biologische Verpflegung: EZ € 45,- pro Übernachtung inkl. DSL-Anschluß über LAN (auf Wunsch temporär über WLAN)

Auf Wunsch übernehmen wir auch die Organisation einer Unterkunft im gewünschten Standard in der näheren Umgebung.

Erst mit der Entscheidung, TM an den 4 folgenden Tagen erlernen zu wollen, wird die Kursgebühr fällig.

Kostenpflichtiger Teil des Kurses (TM-Grundkurs)

(geringfügige Programmänderungen vorbehalten)

Das Pflichtprogramm (siehe unten) ist in der Kursgebühr enthalten (die Teilnahme an allen Treffen ist Bedingung für den Kurserfolg.)

Empfohlenes freiwilliges Kursprogramm - Änderungen vorbehalten

Zusätzliche Kosten für 3 Übernachtungen mit Vollpension: EZ € 135,-; 2er Suite € 120,-

1. Tag, Freitag: Persönliche Unterweisung in die Transzendentale Meditation

2. Tag, Samstag: 19.30 - 21.30 Uhr
Bestätigung und Bewertung der Meditationsübung

3. Tag, Sonntag: 19.30 - 21.30 Uhr
Bestätigung und Bewertung der persönlichen Erfahrungen - Wirkungen der TM auf Geist und Körper; Video mit Maharishi Mahesh Yogi

4. Tag, Montag: 19.30 - 21.30 Uhr (oder vormittags für Teilnehmer des Intensivkurses)
Bestätigung und Bewertung der Meditationsübung - Ausblick auf das Ziel: Volle Entfaltung des Lebens; Video mit Maharishi Mahesh Yogi

Vorteile

Intensives individuelles Meditationstraining
Persönlicher Austausch mit TM-Lehrern und fortgeschrittenen Meditierenden
Urlaubserlebnis in natürlicher Umgebung

Bei Interesse kostenlose Vorträge und Seminare zum tieferen Verständnis wichtiger Naturgesetze

Vedische Atemübungen (Pranayama), Yoga Asanas und weitere einfache, hilfreiche Körperübungen
Überblick über die Vedische Wissenschaft:
Der menschliche Organismus als Ausdruck des Veda und der Vedischen Literatur
Die Grundbegriffe des Maharishi Ayurveda
Die Grundbegriffe des Maharishi Jyotish (Vedische Astrologie)
Die Grundbegriffe des Maharishi Sthapatya-Veda (Vedische Baukunst in Übereinstimmung mit den Naturgesetzen)
Ziele und Visionen der TM-Bewegung

Anmeldung:


Friedenspalast Oebisfelde
Stendaler Str. 25b, 39646 Oebisfelde
Klaus Weber, Dipl.-Ing.
Tel.: +49-39002-79573; (Mobil: +49-15205659169)
e-mail: k.weber@lebensqualitaet-technologien.de

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